20 Tahun HiLo, Konsumsi Cukup Protein dan Bangun Otot dari Sekarang

Ekonomi- 06-06-2024 17:39
Area Marketing Nutrifood Sumatera Barat Akhiarni bersama komunitas saat Perayaan 20 Tahun HiLo di Nutrihub Padang, Kamis (6/6/2024). IST
Area Marketing Nutrifood Sumatera Barat Akhiarni bersama komunitas saat Perayaan 20 Tahun HiLo di Nutrihub Padang, Kamis (6/6/2024). IST

.

"Manusia membutuhkan otot untuk menjaga postur tubuh, mendukung pergerakan anggota tubuh, menjaga agar tubuh tetap kuat, serta berperan penting dalam mendukung aktivitas sehari-hari baik di masa kanak-kanak, remaja, dewasa, maupun usia lanjut," paparnya.

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, Andhika Raspati SpKO menyebut pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan dengan protein dan rutin beraktivitas fisik merupakan hal penting.

"Kebiasaan ini harus dilakukan sedini mungkin, sebab masa anak-anak saat usia sekolah adalah masa di mana perkembangan fisik, sosial dan mental sedang pesat," tuturnya.

Pasalnya, perannya penting dalam masa pertumbuhan, termasuk untuk pembentukan tulang yang sehat dan kuat hingga fungsi kognitif, asupan protein haruslah dipenuhi dengan baik sebagai bagian dari pola makan sehat di masa kanak-kanak.

"Makanya pentingnya mengajak anak nabung otot sejak dini. Dari masa kandungan harus diperhatikan, saat lahir ada faktor stimulus. Atau dengan kata lain, harus membebaskan anak aktif bergerak, namun tetap dalam pantauan," sebutnya.

Caranya, kata Andhika, yaitu di bawah 6 tahun distimulus dan digerakkan dengan cara bermain. Mainlah sebanyak-banyaknya, tapi tetap pastikan keamanannya. "Di samping mengajak anak-anak bermain yang melibatkan aktivitas fisik. Beberapa di antaranya yakni, main lempar bola dan lainnya. Kemudian tidak melarang anak main lompat-lompatan, lari, serta memanjat," tuturnya.

Oleh karena itu, ditambahkan Area Marketing Nutrifood Sumatera Barat Akhiarni, dari segi produk, adapun inovasi yang telah HiLo lakukan. Meliputi hadirnya susu protein HiLo Chocofit dalam kemasan praktis (siap minum), hingga peluncuran HiLo Platinum yang tidak hanya tinggi protein, namun juga mengandung HMB, sebuah senyawa yang bermanfaat untuk membangun otot, serta mencegah hilangnya massa otot seiring dengan pertambahan usia.

Selain komitmen untuk menginspirasi hidup sehat, brand HiLo juga percaya bahwa hidup sehat tidak bisa lepas dari dukungan pada bidang pendidikan dan lingkungan. Oleh karena itu, dalam perjalanannya, HiLo juga turut mendukung kualitas pendidikan Indonesia, melalui berbagai inisiatif program andalan.

"Melalui semangat tumbuh ke atas dan capai prestasi, HiLo ikut serta dalam kampanye Gerakan Sekolah Sehat Kementerian Pendidikan, Budaya, Riset, dan Teknologi," tuturnya.

Begitu juga pada bidang lingkungan, HiLo bertumbuh secara bertahap menerapkan prinsip keberlanjutan (sustainability) mulai dari pemilihan bahan baku, proses produksi, hingga kampanye yang dilakukan.

Untuk konsumen di usia produktif, HiLo banyak berkolaborasi dengan berbagai komunitas olahraga dan melakukan edukasi pentingnya #NabungOtot. "HiLo pun berharap dapat terus menginspirasi tumbuh kuat bersama, melalui produk dan kampanye yang dilakukan dengan cara yang menyenangkan,” harapnya. (*)

Komentar