Limapuluh Kota, Arunala.com - Ketua DPRD Sumbar, Supardi mengajak masyarakat, termasuk lansia dan pra lansia untuk membudayakan hidup sehat, yakni dengan rutin berolahraga. Salah satu olahraga yang bisa dilakukan adalah senam.
Hal ini disampaikan Supardi saat membuka lomba senam lansia dan pra lansia se-Kabupaten Limapuluh Kota yang digelar di Nagari VII Koto Talago, Minggu (22/10).
"Mari budayakan senam untuk menjaga jasmani tetap sehat. Terutama bagi masyarakat kita yang telah berumur 50 tahun ke atas, otot-otot harus diperkuat," katanyanext
Komentar